«Дыхание йоги» с Инной Видгоф.
С 30 августа, по вторникам и четвергам, в 14:00.
Комплекс упражнений, обучающий главным принципам дыхания в йоге. Основные дыхательные практики, пранаямы, ускоряют обмен веществ, улучшают кровообращение и снимают напряжение. По видеоурокам «Дыхание йоги» можно заниматься практически везде и в любое время. Занятия проводит инструктор «Живи!» Инна Видгоф.
Инструкторы: Инна Видгоф.
Смотрите программу "Дыхание йоги" на телеканале "Живи!"
Дыши правильно с "Живи!"
Живи Здорово!